Ένα διαφορετικό μάθημα είχαν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν οι μαθητές και οι μαθήτριες της Ε΄τάξης του 4ου Δημοτικού Σχολείου Καστοριάς για την ισορροπημένη διατροφή.
Την Τετάρτη 27 Νοεμβρίου, δεχθήκαμε την επίσκεψη της διατροφολόγου – διαιτολόγου κ. Αναστασίας Κελεμάνη η οποία μας μίλησε για τις θρεπτικές ουσίες και τη σωστή διατροφή στην παιδική ηλικία.
Μέσα από παιχνίδια και βιωματικές δραστηριότητες τα παιδιά ενημερώθηκαν για τις ομάδες τροφών που πρέπει να καταναλώνουν, όπως και για τις τροφές που πρέπει ν’ αποφεύγουν και γιατί, και τη σημασία της σωματικής άσκησης για υγεία κι ευεξία.
Σε όλα τα παιδιά προσφέρθηκε ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα υγιεινής διατροφής κι ένα σουπλά της μεσογειακής διατροφικής πυραμίδας.
Ευχαριστούμε θερμά την Κ. Αναστασία Κελεμάνη για τις ενδιαφέρουσες δραστηριότητες που ανέπτυξε στην τάξη μας και για τα σημαντικά μηνύματα που μας μετέφερε.
4dimkas.blogspot.com
