Τέσσερις φορές το φαγητό που τρώμε μπορεί να καταναλώσει ένας αθλητής (βίντεο)

Η αντιπρόεδρος του Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων-Διατροφολόγων, Ιωάννα Κατσαρόλη αποκαλύπτει τα γεύματα των αθλητών, ανάλογα με το άθλημα και τη φάση της προετοιμασίας στην οποία βρίσκονται.

Όπως δήλωσε στην ΕΡΤ και την εκπομπή «Αθήνα – Τόκιο», η Ιωάννα Κατσαρόλη, για να ανταπεξέλθει ένας αθλητής στις αυξημένες αγωνιστικές υποχρεώσεις του μπορεί να καταναλώσει έως και 10.000 θερμίδες.

ertnews.gr