Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας έχει οριστεί ως η 10η Οκτωβρίου. Με αφορμή αυτή την ημέρα η Διεπιστημονική Ομάδα του Κ.Δ.Η.-Φ. ΑμεΑ «Σύμπλευση» Καστοριάς παρουσιάζει το παρακάτω βίντεο.
Η Ψυχική Υγεία αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της υγείας μας. Αν και υπάρχει πληθώρα αναφορών σε προβλήματα ψυχικής υγείας, ψυχικές διαταραχές ή ψυχικές ασθένειες, οι αναφορές στην Ψυχική Υγεία καθεαυτή είναι περιορισμένες.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η Ψυχική Υγεία ορίζεται ως “η κατάσταση ευεξίας, όπου κάθε άτομο αντιμετωπίζει με επιτυχία τα προβλήματα της ζωής, μπορεί να εργαστεί παραγωγικά και να συμμετέχει ενεργά στο κοινωνικό του περιβάλλον και όχι απλά η απουσία ενός προβλήματος ή μιας «διαταραχής»”. Επομένως, συμπεραίνεται ότι η Ψυχική Υγεία δεν είναι ξεκάθαρα μετρήσιμος στόχος και αποτελεί ένα ιδανικό που ο καθένας μας επιδιώκει να επιτύχει (W.H.O, 2001).
Στη βιβλιογραφία η Ψυχική Υγεία απαρτίζεται από τρία συστατικά:
• Συναισθηματική ευεξία: περιλαμβάνει το ενδιαφέρον για τη ζωή και την ικανοποίηση.
• Ψυχολογική ευεξία: περιλαμβάνει την αξιοποίηση στοιχείων της προσωπικότητας, τη διαχείριση των ευθυνών της καθημερινής ζωής και τη διατήρηση καλών σχέσεων με τους άλλους.
• Κοινωνική ευημερία: περιλαμβάνει την κοινωνική συνεισφορά, την ένταξη και την κοινωνική συνοχή (Keyes, 1998, 2002).
Τέλος, ο καθορισμός ενός ανθρώπου ως «ψυχικά υγιή» δεν εξαρτάται μόνο από την εξέταση ενός ειδικού, όσο βαθύς γνώστης και αν είναι. Πρέπει να λαμβάνεται υπόψη σε κάθε υπηρεσία και σε κάθε θεραπεία στο χώρο της Ψυχικής Υγείας η άποψη του ατόμου για τον εαυτό του. Ενώ στη σωματική υγεία η διάγνωση συνοδεύεται από εξετάσεις και δεδομένα, η Ψυχική Υγεία έχει μια σημαντική υποκειμενική διάσταση (Ουλής, 2012).
Βιβλιογραφικές Αναφορές:
World Health Organization. (2001). Mental Health, New Understanding, New Hope.
Retrieved from World Health Organization website:
Keyes, CLM (1998). Social well-being, Social Psychology Quarterly, 61 (2), 121-140
Keyes, C. L. M. (2002). The mental health continuum: From languishing to flourishing in life. Journal of Health and Social Behavior, 43(2), 207–222. https://doi.org/10.2307/3090197
Ουλής Π. (2012), Εγχειρίδιο Κλινικής Ψυχοπαθολογίας. Σημεία, Συμπτώματα, Μηχανισμοί, Φιλοσοφικά Θεμέλια. Εκδόσεις Βήτα, Αθήνα
Πηγές που χρησιμοποιήθηκαν στο βιντεοσκοπημένο υλικό:
psychcentral.com/ Απόδοση – Επιμέλεια: PsychologyNow.gr
Ελευθεριάδης Χ. «Ψυχική ασθένεια: Μύθοι και Αλήθειες – Ο Ρόλος των ΜΜΕ». Σύλλογος Οικογενειών και Φίλων για την Ψυχική Υγεία Ν. Σερρών. Ηλ.Αρθρογραφία www.sofpsiser.gr/related-articles.
Klin A, Lemish D. Mental disorders stigma in the media: review of studies on production, content, and influences. J Health Commun. 2008;13(5): 434-49.
«Ψυχική Υγεία: Μύθοι και Πραγματικότητα». Ενημερωτικό έντυπο της Μονάδας Υποστήριξης και Παρακολούθησης “Ψυχαργώς”. www.msu.
Τσίρκα Ειρ. «Ψυχική Υγεία – Ψυχική Ασθένεια: Μύθοι και Αλήθειες». Σύλλογος Οικογενειών και Φίλων Ημαθίας. Ηλ. Αρθρογραφία Δεκέμβριος, 2019.
Sappheiros – Embrace” is under a Creative Commons license (CC BY 3.0) / sappheiros Music promoted by BreakingCopyright: https://bit.ly/embrace-song
