Ο Βενέτικος (και Βελονιάς) είναι ποταμός της Μακεδονίας του νομού Γρεβενών. Είναι ένας από τους μεγαλύτερους παραπόταμους του Αλιάκμονα. Πηγάζει από τους ορεινούς όγκους του Σμόλικα, της Βασιλίτσας, του Όρλιακα και της Βάλια Κάλντα και ρέει ανατολικά.
Τα κρυστάλλινα νερά του προσφέρονται για δροσερές βουτιές το καλοκαίρι με τις υψηλές θερμοκρασίες.
Τα υπέροχα μπλε νερά και τα πετρόχτιστα τοξωτά γεφύρια, συνθέτουν ένα σκηνικό εξαιρετικής ομορφιάς, το οποίο συμπληρώνουν τα όμορφα φαράγγια, οι κοιλάδες και τα καταπράσινα δάση.
Γύρω από τον ποταμό, η περιοχή βρίθει από ιτιές, πλατάνια, έλατα και βελανιδιές.
Όπως επισημαίνουν Γρεβενιώτες, πρόκειται για την ωραιότερη φυσική πισίνα των Βαλκανίων με πράσινα νερά, όπου οι παλιοί συνήθιζαν να πηγαίνουν για μπάνιο το καλοκαίρι, ωστόσο, ακόμη και σήμερα συγκεντρώνει κόσμο μέχρι αργά το βράδυ, ενώ το μέρος αποτελεί διαχρονικά σημείο αναφοράς για γάμους.