Η προπόνηση στο χιόνι έχει τα πλεονεκτήματά της
1) Δεν έχει μικρόβια (οι χαμηλές θερμοκρασίες μπορεί να μην σκοτώνουν τα μικρόβια όπως λένε πολλοί, αλλά τα θέτουν σε αδράνεια μέχρι να ξανα-ανεβεί η θερμοκρασία).
2) Είναι μαλακά κάτω, επομένως δεν χρειάζεστε στρώμα για να κάνετε τις ασκήσεις κοιλιακών σας και μπορείτε να αράξετε οπουδήποτε μετά από μια κουραστική προπόνηση.
3) Το χιόνι καλύπτει όλα τα σκουπίδια που πετάμε στη φύση, κάτι που κάνει το τοπίο πιο όμορφο και λιγότερο θλιβερό!
Αντώνης Αρβανιτάκης
