Διήμερο camp στις λίμνες Αρρένες (πρόγραμμα)

Ζήσε την απόλυτη εμπειρία στην καρδιά του Γράμμου σε ένα συναρπαστικό διήμερο, γεμάτο δραστηριότητες για μικρούς και μεγάλους, αρχάριους και έμπειρους .Το camp θα πραγματοποιηθεί στις λίμνες Αρρένες που βρίσκονται στον ορεινό όγκο του Γράμμου, στον νομό Καστοριάς, σε υψόμετρο 1740 μέτρων. Οι λίμνες βρίσκονται στη σκιά της κορυφής Άνω Αρρένας Γράμμου, 2.196 μ. και σε απόσταση 70 χιλιομέτρων από την πόλη της Καστοριάς, μέσω της επαρχιακής οδού Νεστορίου -Πεύκου-Επταχωρίου και μπαίνοντας δεξιά σε έναν βατό χωματόδρομο μήκους 12 χλμ.
Το πρόγραμμα έχει ως εξής :
1η Ημέρα Σάββατο 3/4/22
◼Συνάντηση το μεσημέρι στο χώρο του camp, στήσιμο σκηνών και οργάνωση του χώρου .
◼Χωρισμός σε group :
Ανάβαση στην κορυφή Άνω Αρρένες 2.196 μ ,Πεζοπορία για αρχάριους, Τοξοβολία, Ποδηλασία, Αναρρίχηση, Yoga, Δραστηριότητες για παιδιά .
◼Mετά το πέρας των δραστηριοτήτων θα ακολουθήσει barbeque και συζήτηση-ανάλυση σε ότι έχει να κάνει με την πεζοπορία-ορεινό τρέξιμο-αναρρίχηση-ορεινή ποδηλασία-ασφάλεια και γενικά το πως κινούμαστε στο βουνό .
2η Ημέρα Κυριακή 4/4/2022
◼Θα γίνει διαχωρισμός σε group και θα πραγματοποιηθούν Πεζοπορία και Ορεινό τρέξιμο (μεγάλη διαδρομή , μεσαία διαδρομή και μικρή διαδρομή για αρχάριους και παιδιά)
◼Δραστηριότητες στον χώρο του camp .
◼Εξοπλισμός για το CAMPING:
• Σκηνή
• Υπόστρωμα
• Sleeping bag
• Φακό
•Ισοθερμικά
◼Εξοπλισμός για τις δραστηριότητες
• Ορειβατικό μποτάκι ή παπούτσι
• Αντιανεμικό/ Αδιάβροχο
• Μπουφάν soft shell
• Παντελόνι
• Σακίδιο
• Καπέλο
•Αντιηλιακό
• Μπατόν Πεζοπορίας
•Παγούρι-Φλασκί υδροδοσίας
•Αντιηλιακό
•Buff
◼Το camp θα πραγματοποιηθεί υπό την καθοδήγηση της έμπειρης ομάδα του Adventure Kastoria , απαρτιζόμενη από Καθηγητές Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού ειδικευόμενους στις δραστηριότητες βουνού , Πρωταθλητές του Ορεινού Τρεξίματος και της Ποδηλασίας καθώς και Συνοδούς Βουνού .
◼Συντονιστές της εκδήλωσης είναι :
Νόνας Θεόδωρος
Γιαζιτζίδου Χριστίνα
Γιαννόπουλος Κωνσταντίνος
Γερονίκος Τάσος
Κοτόπουλος Θεόδωρος
Χρήστος Χρήστου
Φωτεινή Λιάπη
◼Κόστος συμμετοχής 40 ευρώ ανά άτομο.
◼Για οικογένειες κόστος συμμετοχής 70 ευρώ.
◼Στην τιμή συμπεριλαμβάνονται όλα τα παραπάνω.
◼Δεν συμπεριλαμβάνονται :
-έξοδα μετακίνησης.
◼Για παραπάνω πληροφορίες επικοινωνήστε με τους παρακάτω τρόπους
•Τηλέφωνο +(30) 2467 506131, +(30) 6980801218
•E-mail [email protected]
•Στο κατάστημα North Adventure Νταλίπη 1 Καστοριά