Tag Archives: ΓΝΩΣΗ

Δείκτης Όγκου Σώματος: Νέα μέθοδος για το ιδανικό βάρος – Πιο “δίκαιη” από τον ΔΜΣ

Εκατομμύρια ενήλικες θεωρούνται πως είναι υπέρβαροι, εξαιτίας του υπολογιστικού εργαλείου που είχαμε μέχρι σήμερα και ήταν ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ).

περισσότερα... »

Ποσοστό λίπους: Υπολογίστε ΕΔΩ το δικό σας – Ποια είναι τα υγιή όρια

Πόσο είναι το συνολικό λίπος στο σώμα σας, σε σχέση με το σωματικό σας βάρος; Μάθετε αν είστε σε υγιή επίπεδα μέσα από μία φόρμουλα υπολογισμού που ανέπτυξε το Πολεμικό Ναυτικό των ΗΠΑ.

περισσότερα... »

Τι δεν πρέπει να αναρτούμε στα social media στη διάρκεια των διακοπών

Προειδοποίηση προς όλους τους χρήστες κοινωνικών μέσων να είναι προσεκτικοί με της αναρτήσεις τους, απηύθυνε ο πρώην Επικεφαλής της Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος Μανώλης Σφακιανάκης.

περισσότερα... »

Πες μου το επίθετό σου να σου πω ποιος είσαι!

Τα περισσότερα ελληνικά επίθετα έχουν μια πολύ ωραία ιστορία να μας αφηγηθούν έχουν μεγάλη ποικιλομορφία και στις καταλήξεις και στην πραγματική σημασία των λέξεων που κρύβονται μέσα σ αυτά.

περισσότερα... »

Χρήσιμο: Κάτι μπήκε στο μάτι σας; Τα σωστά βήματα και τι να προσέξετε

Αν έχετε κάτι στο μάτι σας, το να αρχίσετε να το τρίβετε δεν είναι σώφρον, αφού κάτι τέτοιο θα μπορούσε να προκαλέσει γρατσουνιά στον οφθαλμό, η οποία ονομάζεται και απόξεση του κερατοειδούς.

περισσότερα... »

Πόσο συχνά πρέπει να πλένετε πετσέτες, σεντόνια και όλα τα άλλα ρούχα

Οι περισσότεροι από εμάς πλένουμε τακτικά τα εσώρουχά μας, λίγο πιο αραιά τα ρούχα μας και αλλάζουμε σεντόνια και πετσέτες μετά από μερικές ημέρες χρήσης, ή σχεδόν μία φορά την εβδομάδα.

περισσότερα... »

Οι αγκαλιές κάνουν καλό στην υγεία!

Νέα μελέτη από τη Σουηδία υποστηρίζει ότι η αγκαλιά είναι το καλύτερο φάρμακο. Όπως αναφέρει ο επικεφαλής ερευνητής δρ Γιαν Άστρεμ, ψυχολόγος-ψυχοθεραπευτής στο Λίνκεπινγκ της Σουηδίας,

περισσότερα... »

Τα μεγάλα μυστικά που οι αεροπορικές εταιρείες δεν θέλουν να μάθετε!

Υπάρχουν πράγματα που πολλές αεροπορικές εταιρείες παραβλέπουν να πουν στους ταξιδιώτες προκειμένου να γλιτώσουν χρήματα – ή ακόμη και βαρβάτες αποζημιώσεις.

περισσότερα... »