
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Δίκτυο Γυναικείας Επιχειρηματικότητας Καστοριάς: Η εκδήλωση στο Βογατσικό (φωτογραφίες)
Μιλήσαμε για γυναικεία επιχειρηματικότητα τις προκλήσεις τα προβλήματα και τις ευκαιρίες αλλά και για διατροφή και πως επηρεάζει την ...

Ποιά φρούτα & λαχανικά έχουν τα περισσότερα φυτοφάρμακα;
Ποιά φρούτα & λαχανικά έχουν τα περισσότερα φυτοφάρμακα; ...

Επίκαιρο όσο ποτέ το βιβλίο που έγραψε το 1794 ο Καστοριανός ιατροφιλόσοφος Κωνσταντίνος Μιχαήλ
«Διαιτητικής παραγγέλματα. Προς την υγιεινήν δίαιτα αφορώντα» ...

Αλήθειες και μύθοι για την φυτοφαγική διατροφή
Ο ηθοποιός Γιώργος Κοψιδάς και η ιατρός, ειδικευθείσα στην Αιματολογία, Χριστίνα Παπή, μίλησαν ...

Μια διατροφολόγος-διαιτολόγος στο Γυμνάσιο Κορησού (φωτογραφίες)
Η Διατροφολόγος-Διαιτολόγος Κέλλυ Κοζίνα επισκέφτηκε το σχολείο μας και μας μίλησε για τη διατροφή στην εφηβεία ...

Αλήθειες και μύθοι για τα νέα ενέσιμα φάρμακα για την παχυσαρκία
Ευτυχία Φαναριώτη: «Έχασα 50 κιλά και είμαι σταθερή εδώ και 8 μήνες χωρίς το φάρμακο» ...

Πόσο επικίνδυνα είναι τα φάρμακα αδυνατίσματος και οι εξαντλητικές δίαιτες
Αναλύουν κλινική φαρμακολόγος και διαιτολόγος-διατροφολόγος ...

Υπερτιμημένη η «ελεύθερη μέρα» σε μία δίαιτα;
H ηθοποιός Βαλέρια Κουρούπη και ο κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος Αναστάσιος Παπαλαζάρου μίλησαν ...

Τι είναι η νυχτερινή υπερφαγία και πώς θα την αντιμετωπίσουμε
«Όλα για τη Ζωή μας Vita»: Τι είναι η νυχτερινή υπερφαγία και πώς θα την αντιμετωπίσουμε ...

Πώς θα μειώσουμε τη σπατάλη των τροφίμων στο σπίτι
Η διατροφολόγος Αριστέα Γαζούλη για το πώς θα μειώσουμε τη σπατάλη των τροφίμων στο σπίτι ...

Η αξία της διαλειμματικής νηστείας
Ο Δημήτρης Κουρέτας καθηγητής φυσιολογίας ζωικών οργανισμών & τοξικολογίας του Παν/μίου Θεσσαλίας αναλύει ...

Τι είναι οι βιταμίνες και πώς ωφελούν τον οργανισμό
Τι είναι οι βιταμίνες και πώς ωφελούν τον οργανισμό και πώς λειτουργούν ...

Όσα πρέπει να ξέρετε για τη διαλειμματική νηστεία
Όσα πρέπει να ξέρετε για τη διαλειμματική νηστεία (fasting). Μύθοι και αλήθειες για την πιο δημοφιλή νέα τάση στη διατροφή ...

Ποιες τροφές αυξάνουν τη «δύναμη» του μυαλού μας;
Ο κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος καθώς και Πρόεδρος του Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής, Γιάννης Χρύσου, εξηγεί ...

Προτιμούν έτοιμα μαγειρευτά φαγητά – Πιο οικονομική και γρήγορη επιλογή
Η οικονομική και γρήγορη λύση των έτοιμων γευμάτων ...

Taste Atlas: Στα χειρότερα του κόσμου δύο ελληνικά φαγητά
Οι αναρτήσεις στα social media που προκάλεσαν εντυπώσεις ...
Πώς θα απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά των εορτών
Η διατροφολόγος-διαιτολόγος Ναταλία Νικολαΐδη ...

Διατροφή: Πώς θα επανέλθουμε στην καθημερινότητά μας μετά τις γιορτές
Η διαιτολόγος Κλεοπάτρα Ρέστη μάς δίνει συμβουλές για το πώς θα επανέλθουμε σε σωστή διατροφή μετά τις κρεπάλες ...

Πώς τρέφονται οι αιωνόβιοι; – Διατροφικές συμβουλές
Διάφοροι παράγοντες φαίνεται ότι επηρεάζουν το προσδόκιμο ζωής ...

Street food με βαλκανικές γεύσεις στην Καστοριά (βίντεο)
Για τρίτη συνεχόμενη χρονιά το Σωματείο Street Food Ελλάδος σε συνεργασία με τον σύλλογο Τσαρσί, αναδεικνύοντας τη γαστρονομία και τον ...

Ένας εύκολος τρόπος να ρίξουμε πιπέρι στο φαγητό
Η προσθήκη πιπεριού στο φαγητό γίνεται ευκολότερη, όταν ...
Πόσο απαραίτητο είναι το ψωμί στην καθημερινή μας διατροφή
Κάποιοι θεωρούν ότι το ψωμί δεν προσφέρει πολλά στην καθημερινή μας διατροφή και κάποιοι άλλοι ...

Τι είναι η νυχτερινή υπερφαγία και πώς αντιμετωπίζεται
Ο διατροφολόγος Κωνσταντίνος Ζερβός αναλύει τι είναι η νυχτερινή υπερφαγία, πώς προκαλείται και πώς αντιμετωπίζεται ...