Πόσο βοηθάει τα παιδιά το «power nap»;

Το power nap μπορεί να αυξήσει τη διάθεση του παιδιού, κάτι που δεν αφορά μόνο την εκπαίδευση και μάθηση αλλά και την κοινωνική του συμπεριφορά.